Можно ли заниматься сексом каждый день и что будет

Залог крепкого брака — секс. Половой акт два раза в неделю является нормальным явлением. Если они реже, это означает, что партнеры либо больше не чувствуют тепла друг к другу, либо уже стары и имеют проблемы со здоровьем.

Однако есть и гиперсексуальные пары, которым не хватает двух раз в неделю. Каждый день они занимаются любовью, не осознавая, что это может негативно сказаться на их теле.

Вред частого секса

Секс — дело хорошее, но если его слишком много, то это чревато ухудшением здоровья и оборачивается множеством серьезных патологий. Ученые из Соединенных Штатов Америки тщательно изучили влияние насыщенной половой жизни на здоровье людей различных категорий.

По результатам исследования, для людей, достигших совершеннолетия, но не старше 29 лет, оптимальное количество половых актов в год составляет 112 раз. То есть примерно два раза в неделю. Специалисты считают, что такая регулярность поддерживает тонус мышц и позволяет избежать ранних нарушений сердечно-сосудистой системы и органов малого таза.

Людям в возрасте от 30 до 39 лет следует заниматься сексом каждые 5 дней. Их организм уже начал готовиться к возрастным изменениям, поэтому следует снизить частоту тяжелых физических нагрузок, которым тело подвергается во время интимного контакта.

Желательно, чтобы мужчины и женщины от 40 до 49 лет получали удовольствие от любви не чаще одного раза в неделю. Причина в том, что организм зрелых людей менее вынослив, у каждого есть скрытая или явная патология, а секс только усиливает их течение.

Те, кто перешел черту на отметке 50, должны быть с ней знакомы. Если с ней все в порядке, ежедневный половой акт не помешает. В противном случае вам следует отказаться от частых занятий любовью.

Людям пожилого возраста (старше 60-65 лет), по мнению ученых, пол полностью противопоказан. У большинства из них слабое сердце, проблемы с сосудами. Половой акт в старости чреват инфарктом, инсультом и другими серьезными последствиями.

В целом врачи и психологи выделили 4 основные причины, по которым не стоит заниматься сексом каждый день:

  • Ослабятся чувства. Врачи говорят, что если вы занимаетесь сексом каждый день, ваши эрогенные зоны со временем потеряют чувствительность. Если до полового акта было много удовольствия, то теперь ярких ощущений не будет;
  • Отношения будут испорчены. Пары, в которых оба партнера гиперсексуальны, встречаются редко. Обычно один хочет частого секса, а другой нет. Менее активным людям придется подстраиваться под свою вторую половину. Постепенно частая интимная близость вызовет у него отвращение, начнет вызывать негативные эмоции и, возможно, приведет к разрыву отношений;
  • бизнес будет потерян. Слишком много секса с одним партнером больше не будет приятным и желательным. Оба влюбленных рано или поздно задумаются о поиске новых впечатлений и будут искать возлюбленного;
  • Они начнут спорить со своим партнером. Половой акт — отличный способ расслабиться, восстановить эмоциональное равновесие и сбросить груз негативных эмоций. Если интимная близость случается каждый день, партнеры теряют свой единственный способ «разрядки». Они больше не могут получить долгожданное расслабление от секса (это становится обычным явлением), поэтому они начинают высказывать свое негативное мнение, устраивая друг другу скандалы.

Тело каждого индивидуально, и процесс старения у всех индивидуален. Некоторые люди могут заниматься сексом каждый день на протяжении всей жизни и не имеют проблем со здоровьем, в то время как другим в возрасте 35 лет трудно вступать в интимную близость хотя бы два раза в месяц.

Рекомендации ученых о том, сколько совершать половых актов в определенном возрасте за неделю или год — не более эталонного уровня, и это необходимо тем, кто не знает, сколько любви является нормой.

Полезен ли ежедневный интим

Некоторые эксперты не согласны с результатами исследований, проведенных их американскими коллегами. Они считают, что заниматься сексом можно и нужно каждый день, независимо от вашего возраста:

  • Повышает самооценку. Мужчины или женщины, которыеони могут заниматься сексом каждый день, они чувствуют себя уверенно и непревзойденно. Они гордятся своей гиперсексуальностью и охотно это демонстрируют;
  • Это укрепляет костно-мышечную систему. Активная совместная работа во время полового акта снижает вероятность остеоартроза, анкилозирующего артрита и различных патологий соединительной ткани;
  • Повышает тонус мышечной ткани. Интимные виды близости … все группы мышц. Полчаса секса равняются одному занятию в фитнес-зале или двухчасовому бегу;
  • Это профилактика простатита. При плохой сексуальной активности в простате у мужчин есть секрет. Начинают развиваться патогены, вызывающие воспаление. Если человек часто занимается сексом, он может не бояться застойного простатита;
  • Помогает сбросить лишний вес. Ежедневный половой акт — хороший способ похудеть. Исследования подтвердили, что жестокий секс может сжечь до 300 ккал;
  • Снижает риск депрессии. Интимная близость способствует эмоциональному облегчению. Людям, страдающим хронической депрессией или работающим в тяжелом психическом состоянии, необходим ежедневный секс;
  • Укрепляет отношения между партнерами. Занятия любовью — отличный способ сблизиться со своей второй половинкой. Самое главное, чтобы они не были скучными. Каждый день вам предстоит экспериментировать, пробовать новые позиции или участвовать в ролевых играх.

Кому вреден секс каждый день

Вот список людей, у которых будут серьезные проблемы со здоровьем, если они будут заниматься сексом каждый день:

  • Диабетики;
  • Эпилептики;
  • Людям с кардиостимуляторами;
  • Кошки;
  • Беременным;
  • Пожилые люди, перенесшие сердечный приступ или инсульт.

Также требуется частая интимная близость для того, чтобы отказаться от тех, у кого есть следующие патологии:

  • Полипы в канале уретры;
  • Воспаление простаты или аденома простаты;
  • Проблемы с функционированием мозга;
  • Доброкачественные новообразования в матке или на стенках влагалища;
  • Венерические заболевания;
  • Дисфункция сердца или сосудов;
  • Повышенная нервная возбудимость.